PREMIUM PERSONAL TRAINER



Alexandra Schmid in Ulm

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Mitglied im PREMIUM PERSONAL TRAINER CLUB seit 01.02.2007

´Jeder Mensch ist einzigartig.´

Einzigartig und individuell, nach diesem Prinzip werden Sie von mir beraten und betreut.

Voller ´tatendrang´ werden Sie in ein ganzheitliches Trainingsprogramm aus den Komponenten der Bewegung Ernährung und Entspannung begleitet. Welches Sie körperlich wie mental fordert. Sie lernen einen Bezug zu ihrem Körper zu entwickeln und Abläufe sowie Veränderungen wahr zu nehmen.

´Hart aber herzlich´ ist ein Satz, der mir immer wieder gerne von meinen Klienten nachgesagt wird.

Deshalb begleite und betreue ich auch Sie mit viel Herz und Kompetenz zu Ihren persönlichen Zielen.

Ihre Alexandra Schmid

Trainingsregionen

Ulm, Neu-Ulm, Alb-Donau-Kreis, Biberach, Blaubeuren, Weißenhorn,

Qualifikationen

staatl. gepr. Sportlehrer
Flow Master, Aqua-Jogging Trainer, Nordic Walking Kursleiter, Sportklettern, BodyArt Instructor, Rope Skipping, Pilates- Methode Basic

Schwerpunkte

Stretching
Gewichtsreduktion
Herz-Kreislauftraining
Krafttraining
Rehabilitationstraining
Koordinationstraining
Konditionstraining
Entspannung
Ernährungsberatung
Golffitness
Mentaltraining
Rückentraining

Sportarten

Aerobic
Fitness- / Krafttraining
Inlineskating
Jogging / Walking
Klettern
Radfahren / Mountainbiking
Schwimmen
Gymnastik
Nordicwalking
Wandern
Aqua- Jogging, Rope Skipping

Partner

Anjavo, Ayuevda und kosmetische Behandlungen, Anja von Olnhausen, www.anjavo.de/
Enerchi Institut für Körper und Geist, www.enerchi-wellness.de/
natural medical coach, Augsburg
Osteophatie, Physiotherapie, Ernährungsmedizin
http://www.natural-medical-coach.de/
bmotion
Psychologische Managementtrainerin, Entspannungs- und Fitness- Coach
http://www.bmotion.de
Physiotherapie, Claudia Bosch www.physio-bosch.de/
Olympia-Fitness, Neu-Ulm/ Blaustein/ Blaubeuren
http://www.olympia-ulm.de
Fitness Factory, Senden
http://www.fitness-factory-senden.de
Good Vibrations, Power Plate Training, Ulm
http://www.goodvibrations-ulm.de/
Runners Point
Der große Spezialist für Sportschuhe, Laufschuhe, Freizeitschuhe, Running-Schuhe, Walking-Schuhe und Sportbekleidung
http://www.runnerspoint.de/filialen.htm?suchausgabe=1&suchort=Ulm
Lange Leistungsdiagnostik
Leistungsdiagnostik, Laktatstufentest
http://www.langeleistung.de
sedahari, Senden
Spezielle Massagen für „Sie und Ihn“
http://www.sedahari.de/
Orthopädie Andreas Kraus, Ulm,Schuhtechnik und Laufbandanalyse.

Referenzen

Ulmkolleg,
MFZ Hannover
UniCredit Hypovereinsbank
Fritz & Macziol/ Infoma
Epex Racing Team

Ein Leben ohne unsere Personal Trainerin können wir uns nicht mehr vorstellen. Das regelmäßige Training und die individuelle Betreuung steigerte unsere Lebensqualität um 100%. Nicht nur die verbesserte Beweglichkeit sondern auch der Wohlfühlfaktor führten dazu das Personal Training mit Freude und Motivation in unseren Alltag als festen Bestandteil zu integrieren. Zusätzlich haben wir mit Hilfe von Alexandra Schmid einen kleinen Fitnessraum eingerichtet. Auf all das möchten wir auf keinen Fall mehr verzichten.

M. & K. - B.


Durch die Hilfe meiner Personal Trainerin gelang es mir innerhalb von 4 Monaten 12 kg abzunehmen. Dadurch verbesserte sich meine Lebensqualität enorm. Durch das speziell auf mich angepasste Ausdauertraining, Krafttraining und Ernährungsprogramm habe ich ein gutes Körperbewusstsein erhalten und bin wesentlich Selbstbewusster geworden.

N. G.


Seitdem ich regelmäßig von meiner Personal Trainerin Alex zum Sport angetrieben und motiviert werde, hat sich für mich einiges verändert. Aus dem individuell für mich angepasstem Training schöpfe ich Kraft und Energie für den Alltag. Unangenehme Rückenbeschwerden und Schmerzen sind auf ein Minimum reduziert und durch eine dauerhafte Gewichtsreduktion hat sich meine Lebensqualität verbessert.

C. M.


Im Augenblick habe ich leider keine Kapazitäten frei.

Was können wir Ihnen alternativ anbieten?

Bitte beachten Sie, dass wir für beide Alternativen eine Kontaktmöglichkeit benötigen (E-Mail Adresse oder Telefonnr.).

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Anschrift
Alexandra Schmid
Wertachstr. 33
89250 Senden
Telefon: 07307/924455


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