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Dennis Horn in Dortmund

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Mitglied im PREMIUM PERSONAL TRAINER CLUB seit 09.11.2009

GESUND UND FIT LEBEN MIT SPASS AN DER BEWEGUNG
Ist es an der Zeit, dass Sie etwas für Ihre Gesundheit, Ihre Leistungsfähigkeit und Ihr Wohlbefinden machen möchten?
Fitness und Bewegung sind der erste Schritt zu einem gesunden Lebensstil und zu einem attraktiven und ausgeglichenen Äußeren.
Im zeitlich besetzten Arbeitsleben, oder im Alltag, fehlen häufig die Disziplin und das Wissen um ein effizientes Fitness-Programm zu leben. Hinzu kommen vielfach dauerhafte Gesundheitsrisiken, wie Rückenschmerzen oder Übergewicht, die zusätzlich einschränken und die Lebensqualität mindern.
Hier setzt mein Personal-Training an – gemeinsam entwickeln wir ein ganzheitliches, effizientes Sport- und Wellness Programm, welches Ihnen hilft sich körperlich und mental rundum gut und gesund zu fühlen. Ihre gesteckten Ziele werden dabei berücksichtigt, ganz gleich ob Sie das Bewegungs-, Ernährungs-, oder Entspannungs-Segment bevorzugen

Ich freue mich darauf Ihnen beim Erreichen
Ihrer Ziele behilflich zu sein!

Trainingsregionen

Dortmund, Bochum, Witten, Herdecke, Herne, Castrop Rauxel, Unna, Schwerte, Hagen,

Qualifikationen

Dipl.-Sportlehrer / -Sportwissenschaftler
Fitnesstrainer
zertifizierter Personal Trainer im BDPT e.V.

Schwerpunkte

EMS-Training
Ernährungsberatung
Gewichtsreduktion
Kinesis Personal Training
Koordinationstraining
Krafttraining
Rückbildungsgymnastik
Rückentraining
Seniorentraining
Power Plate Training

Partner

Prevent-On // Gesundheits-Checkup
Vikoria Klinik Bochum // Sportklinik
Sanitätshaus Tingelhoff // Lauflabor & Bewegungsanalyse
Runners Point // Lauffachgeschäft
Escape Fitness // Fitnessequipment

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Anschrift
Dennis Horn
Hangeneystraße 186
44388 Dortmund
Telefon: 0231 1303825


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