DAS BESTE.
FÜR KÖRPER, GEIST UND SEELE.®PREMIUM PERSONAL TRAINER
LARS BROUWERS IN DÜSSELDORF
Mitglied im PREMIUM PERSONAL TRAINER CLUB seit 01.08.2002
Sie unterliegen Mehrfachbelastungen und suchen einen körperlichen und geistig-emotionalen Ausgleich?
Sie fühlen sich nicht wohl in Ihrer Haut und wollen etwas sichtbar und spürbar verändern - haben dazu aber nicht die richtige Motivation?
Sie wünschen sich mehr Energie und Vitalität?
Sie haben sich entschieden Verantwortung für sich und Ihre Gesundheit zu übernehmen?
Ich begleite sie gerne als Ihr Gesundheitscoach bei Ihrem persönlichen Training für mehr Wohlbefinden und Lebensqualität.
Warum vereinbaren Sie nicht ein unverbindliches Beratungsgespräch in dem Sie mehr über Ihre Möglichkeiten und meine Konditionen erfahren?
Besuchen Sie mich in meinem Atelier für personal training & Gesundheitscoaching:
Irmgardstr. 19, 40235 D-Grafenberg
Freundliche Grüße aus Düsseldorf.
Lars Brouwers
Trainingsregionen:
Düsseldorf, Meerbusch
Qualifikationen:
Dipl.-Sportlehrer / -Sportwissenschaftler
Physiotherapeut
Ernährungsberater
Therapeut für klinische Psycho-Neuro-Immunologie
Schwerpunkte:
Entspannung , Ernährungsberatung , Stretching, Herz-Kreislauftraining, Krafttraining, Rehabilitationstraining , Psychoneuroimmunologie (PNI), Life-Work-Balance, Figurformung/Gewichtsreduktion, Präventives Training, Schmerzbehandlung, Stressmanagement, Ganzheitliches Gesundheitscoaching
Sportarten:
Fitness- / Krafttraining
Inlineskating
Jogging / Walking
Gymnastik
Nordic Walking
Fitness Boxen
Partner:
Ärzte:
Dr. Antonius Kass - Facharzt für Orthopädie, Sportmedizin
Rehabilitation/Physiotherapie:
Dirk Arnold - Institut für Rehabilitation und Sportmedizin
Massagen:
Sandra Döring - Thai-Yoga-, Ayurveda-, Hawaii-Massagen
Leistungsdiagnostik/Vorsorge:
Kardiologische Gemeinschaftspraxis
Präventionsmedizin:
Dr. Marion Vöcklinghaus-Hahn
Equipment/Laufanalyse:
Sportfachgeschäfte Runners Point
Referenzen:
action concept Film- und Stuntproduktion GmbH
Bäckerei Pass GmbH
Geschäftsführung Handelsblatt GmbH
sangro medical services GmbH
theprojectpilot - Projektmanagement & Consulting
Vice President Corporate Resources Degussa AG
Vorsitzender des Vorstandes Readymix AG
Geschäftsführung Tonne & Beckmann GmbH
Geschäftsführung P´NA GmbH
Geschäftsführung BLUE MOON CC GmbH
Dr. med. Antonis Tsamaloukas
Geschäftsführung procuratio GmbH
Vorstandsmitglied Ernst & Young AG
Geschäftsführung Wirtz & Partner Personalmanagement
Mitglied der Geschäftsleitung der WAZ Mediengruppe
Klientenfeedback:
Als begeisterter und mehrfacher Marathonläufer dachte ich, fit und durchtrainiert zu sein und dass mir im Sportlichen keiner so schnell etwas vormachen kann. Lars zeigte mir aber zuerst, dass dieses wohl nicht so der Fall war und dann zeigte er mir, was ich tun kann, damit ich dieses heute wirklich von mir behaupten kann.
Nicht nur die eingehende Analyse zu Beginn unserer mittlerweile 2-jährigen Zusammenarbeit hat mich sehr von seiner Professionalität überzeugt, auch die Programme, die er auf der Analyse aufbauend für mich entwickelt hat und deren Einhaltung er konsequent überprüft. Durch unser gemeinsames Training haben sich mein gesamter Bewegungsapparat und gesundheitlicher Gesamtzustand über die vergangenen Monate deutlich verbessert. Jetzt fühle ich mich nicht nur fit, jetzt bin ich es auch!
Neben sämtlichen sportlichen Themen -und auch hier habe ich noch viel Neues erfahren und gelernt- habe ich auch noch viel Wissen im Hinblick auf meine Ernährung durch Lars vermittelt bekommen. Damit habe ich für mich ein ´rund-rum-sorglos-Paket´ gefunden. Was will man mehr?!
Last but not least möchte ich mich bei Lars für die persönliche Atmosphäre, die unser Training prägt, bedanken. Das ist kein ´normales´ Training, das macht einfach Spaß!
Herzlichen Dank für alles, ich freue mich auf weitere Einheiten! Manfred Braun (03.12.2009)
Lieber Lars, heute den ganzen Tag kein Schmerzen mehr im Nacken. Danke danke danke. Liebe Grüße und bis in 2 Wochen, Deine Heinke.
Heinke Gummert (21.02.2008)
Wirklich Fit zu sein, über Ausdauer und Beweglichkeit zu verfügen ist einfach ein schönes Gefühl! Denn ´No Sports!´ war mein Credo in den letzten 10 Jahren - weil erst der Job und dann der Job kam.
Mit Lars Brouwers habe ich meinen Weg zur ´work-life-balance´ eingeschlagen. Dazu gehört Zeit zu haben für Sport, mich wirklich mit Ernährung (nicht Diäten) beschäftigen, kurzum einigen Aspekten neue Prioritäten einzuräumen.
Wir haben viel Eisen gestemmt, vieles gedehnt aber auch wichtige Themen dabei besprochen. So dass ich wertvolle Informationen und Tipps für meinen ´neuen Weg´ bekommen habe.
Doch diese Investition (mehr Zeit als Geld!) gehört wohl zu den besten die ich gemacht habe!
In 12 Monaten 20 kg Gewicht verloren und einen Halbmarathon in 1:57 h gelaufen ist ein klar messbarer Erfolg - und für mich persönlich einfach sensationell!
Jeder Termin mit Lars motiviert mich immer wieder aufs Neue einfach ´dran zu bleiben´! Nach Kraft- und Lauftraining freue ich mich nun aufs Boxen!
Peter Mörs (25.01.2008)
Danke Lars, für mittlerweile 2 Jahre gemeinsames Training.
Durch unser gemeinsames Lauf- und Krafttraining habe ich einen Ausgleich zum Beruf gefunden.
Auch für die Einführung in das Inline-Skating und Fitness-Boxen bin ich Dir dankbar. Meine Motivation und Leistungsfähigkeit im Berufs- und Privatleben haben sich während dieser Zeit deutlich gesteigert.
Deine Tipps und Tricks, sowie die Betreuung in Fragen der Ernährung, haben mir geholfen, meine Lebensqualität fühlbar zu verbessern.
Ich kann deine professionelle Rundum Betreuung sehr empfehlen und freue mich auf unser nächstes Training.
Viele Grüße
R.M. (09.05.2007)
Nach einem verschleppten doppelten Bandscheibenvorfall Ende 2003 und vergeblichen Behandlungsversuchen in Düsseldorf (ich konnte zum Schluss nicht mehr gehen) bin ich auf das Grönemeyer-Institut gestossen, wo mir eine liebevolle und umsichtige Behandlung über 2 Jahre (mit Unterbrechungen) zuteil wurde. Körperlich war ich soweit wieder hergestellt, dass ich meinem Beruf nachgehen konnte (sitzende Office-Tätigkeit, ich arbeite als PA(BW grad.) und Übersetzerin in einer WP Gesellschaft), nur war es mir nicht mehr möglich, weiter als ein paar Schritte zu laufen, einzukaufen, eben all die Dinge zu tun, die das Leben lebenswert machen, da sich meine Schmerzen chronifiziert hatten. Begleitend durch Akupunktur im Grönemeyer-Institut suchte ich nach einem Ausweg (man hatte mir dort gesagt, wie wichtig Sport für mich sei, um meine Beweglichkeit wieder zu erlangen; ich konnte mir aber nicht vorstellen, jemals wieder in der Lage zu sein, mich unbeschwert bewegen zu können) und stiess nach Osteopathie-Behandlungen und Kieser-Training, die mir nichts brachten, im Internet auf Lars Brouwers.
Mit Kompetenz, Umsicht und viel Geduld zeigte er mir in den ersten Wochen unseres Trainings, was ich noch alles konnte. Wir begannen mit leichter Gymnastik und steigerten diese ständig. Seit drei Monaten trainiere ich nun drei Mal pro Woche. Walking ist jetzt auch ein Thema, was mir riesige Freude bereitet. Ich bin wieder beweglich, fast ohne Schmerzen. Ich werde auch mental gecoacht, um noch besser mit meinem Schmerzgedächtnis umgehen zu können. Durch den ganzheitlichen Ansatz bedingt, den Lars Brouwers bietet, habe ich meine Ernährung umgestellt. Von ehemals hohem Blutdruck und regelmäßiger Medikamenteneinnahme über fast drei Jahre bin ich - seit ich mit Lars Brouwers trainiere - auf einen normalen Blutdruck gekommen und benötige keinerlei Medikamente. Das ist für mich neben der Situation fast schmerzfrei zu sein eine ungeheure Verbesserung meiner Lebensqualität. Und ich bin der festen Überzeugung, dass ich in weiterem Training mit ihm meine alte Form wieder erreiche.
Danke Lars Brouwers, ich kann Sie nur sehr weiterempfehlen!!
Hildegard-Christina Risse
(31.10.2006)
Lars hat mich im vergangenen Jahr nach einem Aussenbandriß wieder zu meiner alten Form zurückgeführt und darüber hinaus mir gezeigt was noch alles in mir steckt. Er hat mich überzeugt zum Kardiologen zu gehen um dann noch besser wissen zukönnen wie weit ich mich belasten kann und dafür bin ich ihm auch sehr dankbar. Besonders hervorheben möchte ich auch seine fröhliche ausgeglichene Art mit der er zu jedem Training erschien. Ich kann Lars mit bestem Gewissen weiterempfehlen und gebe ihm 7 Sterne für exzellentes Training.
Liebe Grüsse Daniela. (29.03.2005)
Ich bin Sänger / Schauspieler und Lars hat mich auf eine meiner wichtigsten Rollen vorbereitet. Körperliche Fitness, Ausdauer und Ernährung sind Dank Lars Brouwers nun kein Fremdwort mehr für mich. Ab jetzt heißt es, fit und gestählert nach Berlin: ´Einer für Alle und Alle für Einen´
31.01.2005 Patrick Stanke
Als Kardiologe und Sportmediziner mit Schwerpunkt Leistungsphysiologie kann ich nur die verantwortungsvolle Arbeit von Herrn Brouwers mit seinen Kunden loben. So kommt nicht nur der Sport, sondern auch die Vorsorge nicht zu kurz. SEHR empfehlenswert!
06.09.2004 Ulrich Keil
Wir trainieren jetzt ca. 1 1/2 Jahre. Wir sind vom Walken auf Nordic-Walken umgestiegen, ich bin nach wie vor begeistert, wie Lars es immer wieder schafft meine Motivation anzutreiben. M.E. hat Lars eine besondere Gabe, mit Menschen umzugehen, sich auf sie einzustellen und auch neue Übungen ins Training einzubauen. Ich bin sehr froh mich damals für Lars entschieden zu haben und hoffe weiterhin mit ihm trainieren zu können.
Marlis Voss (15.03.2004)
Dear Readers,
I can highly recommend this gentleman. Whilst on business in Germany, Lars put me in shape. His know-how is fantastic, thanks Mr. L. Brouwers
Mir konnte nichts Besseres widerfahren als einige Stunden mit Lars Brouwers zu trainieren. Er hat meine Erwartungen mehr als erfüllt. Mit Kompetenz und Sorgfalt hat er mit mir ein individuelles Programm erarbeitet und mich damit sicher auf die richtige Spur für ein erfolgreiches Training und die passende Ernährung gesetzt.
Christian Knaebel - project management & consulting
Mit Umsicht, Kompetenz und gutem Blick für´s wesentliche hat mich Herr Brouwers für mein persönliches Fitness-Programm beraten. Ein großer Spaßfaktor: er hat mir Inline-Skaten beigebracht! Ich kann Herrn Brouwers ohne EInschränkung sehr empfehlen.
Ulrike Steinhorst - Vice President Corporate Resources Degussa
Webseite des Trainers:
www.larsbrouwers.de